Attention!

    Jeszcze nie tak dawno będąc na dość prężnie rozwijającej się sieci siłowni, na której lecą w "lokalnej" tv krótkie, nieme filmiki, dostrzegłam wzmiankę na temat samotności. Przedstawiona tam teza informowała, że samotność szkodzi tak samo, jak piętnaście wypalonych papierosów dziennie.

Mocne stwierdzenie. Samotność wpływa na zdrowie psychiczne człowieka, a jego funkcje poznawcze mogą znacznie się pogorszyć, a nawet doprowadzić do demencji.

    Oczywiście filmik wymieniony powyżej nawiązywał do pomocy starszym osobom, które z przyczyn niezależnych od siebie zostały same. Istnieją jednak jeszcze inne rodzaje samotności, np. interpersonalna, społeczna, egzystencjalna czy kulturowa. Z każdą z nich trzeba wypracować w sobie postawę, by ją poskramiać. Samotność bardzo często nie jest do końca zależna od nas, gdyż może być spowodowana odepchnięciem przez grupę ludzi, przy której toczy się nasze codzienne życie. Może mieć również korzenie w nietypowej przeszłości, jaka nas spotkała, jak i w wielu innych czynnikach. Bardzo możliwa jest też sytuacja, gdzie samotność jest wybierana z własnej, nieprzymuszonej woli. Dlaczego? Ponieważ wbrew powszechnej opinii - tak jest lepiej. Jako ludzie mamy różne horyzonty myślowe, odmienne podejście do życia i czasem lepiej jest przeżywać SWOJE życie odrębnie. Chociaż w dzisiejszych czasach coraz częściej spotyka się takie osoby. Nie oznacza to, że są nieszczęśliwe, smutne czy samotne. Czasem po prostu nie szukają atencji na siłę. Ma to swoje plusy, bo zostają przy nich najlepsi ;-) One po prostu właśnie tak rozpatrują w danej chwili swoje szczęście :) Ma to swoje plusy, bo zostają przy nich najlepsi ;-)

    Także... nie oceniajmy.

fot. Marcelina Leśniewska

IN ENGLISH  --------------------------------------------------------------------------------------------------------

Not so long ago I was in a rapidly growing network of gyms, where I have noticed a mention of loneliness in short, mute films in local Television. The introduced thesis informed that loneliness has as much of negative impact as fifteen cigarrettes smoked in a period of one day.

Strong statement. Loneliness affects human mind, and his congitive functions can get worse by a large margin. They can even lead to a dementia.

Of course earlier mentioned film reffered to helping elderly people, who are alone due to reasons not dependant of them. However, there also are different types of loneliness, E.G interpersonal, social, existential or cultural. An attitude must be worked on for each of the above to control them. Loneliness is very often not dependent on us, for it can be caused by push from a group of people you spend your daily life with. It can also have its roots in extraodrinary past, aswell as many different factors. There is a possibility of a situation, in which human chooses loneliness with their own free will. Why? Because, against the popular opinion - this way it is just better. As humans, we have many different thinking horizons, different approach to life and sometimes it is better to live YOUR life alone. Even though, we meet those people much more often these days, it does not mean they are unhappy, sad or alone. Sometimes they just do not look for attention. It has its pros, because only the best stick to them. :-) They just consider their happiness this way in a given moment. ;-) It has its pros, because only the best stick to them. ;-)

Therefore... Let us not judge.

photos Marcelina Leśniewska